- Partner der Mind4Health Academy · Gesundheitsförderung auf allen Ebenen
Gesundheit ist laut der Weltgesundheitsorganisation WHO ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens“. Das heißt, sie ist kein starrer Zustand, sondern ein dynamisches Gleichgewicht, das Lebensfreude, soziale Bindungen und die Fähigkeit zur Bewältigung von Alltagsbelastungen mit einschließt. Wir zeigen dir, wie du wieder in die Balance kommst- auf ALLEN Ebenen.
Wähle den Weg, der jetzt zu dir passt.
Dein Einstieg für spürbar weniger Stress und mehr Selbstbestimmung.
12 Monate intensive Begleitung für deine tiefgreifende Transformation.
Claude Lévi Strauss · 1908–2009
RESTART- Mission Health Intensiv
Mission Health Intensiv ist ein mehrtägiges Online Gruppenprogramm für alle, die verstehen möchten, wie eng Stress, Körper und Psyche miteinander verbunden sind. Du erfährst, was in deinem Körper bei Stress passiert, welche Rolle deine Gedanken und Emotionen dabei spielen und wie du wieder mehr Einfluss auf dein eigenes Wohlbefinden nehmen kannst.
Gemeinsam betrachten wir die Zusammenhänge zwischen mentaler und körperlicher Gesundheit und schaffen neue Perspektiven auf die Themen, die dich bisher blockieren.
Mission Health Deep
Mission Health Deep ist eine intensive Begleitung für alle, die nicht nur erste Impulse möchten, sondern bereit sind, sich tiefgreifend mit sich selbst und dem eigenen Leben auseinanderzusetzen. Über zwölf Monate begleiten Katja und Verena dich dabei, alte Denkweisen und Glaubenssätze zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu verankern.
Dabei verbinden sie medizinisches und psychologisches Wissen und betrachten Gesundheit ganzheitlich. Es geht darum, dich selbst besser zu verstehen, mentale Stärke aufzubauen und dein Leben zunehmend nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten.
Die Coaching-Ausbildung für Ärzte und Therapeuten
Katja & Verena, dein psychosomatisches Power Duo.
Als Ärztin und Psychologische Psychotherapeutin vereinen wir das Beste aus zwei Welten: medizinisches Wissen über Hormone, Neurotransmitter und körperliche Abläufe trifft auf fundiertes psychologisches Know how zu Denkmustern, Glaubenssätzen und Emotionsmanagement.
Unsere Überzeugung: Du bist immer mehr als deine Gedanken und Gefühle und ganz sicher weit mehr als eine Diagnose.
Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Weg zu dir und
deiner aktuellen Situation passt.